V zadnjem času postaja rekuperacija vse pogostejša izbira pri gradnji novih hiš in prenovi obstoječih objektov. Sistem prezračevanja z vračanjem toplote danes velja za enega aktivnih elementov sodobne in energetsko učinkovite gradnje, saj pomembno vpliva na zdravje in dobro počutje stanovalcev.
Osnovna naloga, ki jo ima rekuperacija, je neprestano dovajanje svežega zunanjega zraka in istočasno odvajanje izrabljenega zraka iz prostorov. Pri tem sistem s pomočjo toplotnega izmenjevalnika iz odpadnega zraka pridobi toploto in jo prenese na sveži zrak, ki prihaja v stavbo. Tako se prostori prezračujejo brez večjih toplotnih izgub, kar je še posebej pomembno v zimskih mesecih. Največja prednost rekuperacije je občutno boljša kakovost zraka v notranjih prostorih. Z rednim prezračevanjem se odstranjuje odvečna vlaga, ogljikov dioksid, neprijetne vonjave ter različni delci, ki nastajajo pri kuhanju, čiščenju ali vsakodnevnem bivanju. Svež zrak pa tako pripomore k boljšemu počutju, večji zbranosti in kvalitetnejšemu spancu, zato številni uporabniki dokaj hitro opazijo razliko v primerjavi s klasičnim prezračevanjem z odpiranjem oken. Posebno korist imajo ljudje z alergijami ali občutljivimi dihali, saj je rekuperacija opremljena s filtri, ki zadržujejo cvetni prah, saje in druge drobne delce iz zunanjega zraka. Zaradi tega je zrak v prostoru čistejši, kar lahko zmanjša težave pri alergikih in prispeva k bolj zdravemu okolju. Pomemben vpliv ima rekuperacija tudi na preprečevanja nastanka plesni. Ker sistem neprestano odvaja odvečno vlago, se zmanjša možnost kondenzacije na hladnih površinah. To je posebej pomembno v dobro izoliranih stavbah, kjer naravno kroženje zraka ni več tako učinkovito kot nekoč. Poleg zdravstvenih koristi prinaša rekuperacija tudi energetske prihranke.
Ker se toplota slabega zraka ponovno izkoristiti, je treba manj energije za ogrevanje prostorov, posledično se zato zmanjšajo stroški ogrevanja in emisij toplogrednih plinov, kar prispeva k bolj trajnostnemu načinu bivanja. Zato rekuperacija ni več le tehnološka novost, temveč pomembna naložba v zdravje, udobje in energetsko učinkovitost doma.